Поради студентам-першокурсникам

Загальні рекомендації першокурсникам

щодо успішної адаптації в коледжі

Не очікуйте опіки, а розраховуйте на дружню підтримку оточуючих, яка надасть Вам відчуття рівності, потрібності та незалежності, тому:

• Зверніться по допомогу для того, щоб вільно орієнтуватися на території коледжу.

• Не допускайте зайвої опіки, намагайтесь стати самостійним в обслуговуванні.

• Прагніть виконувати посильну і цікаву роботу, підтримуйте охайність і порядок на робочому місці.

• Не уникайте тих, хто готовий прийти Вам на допомогу.

• Будьте активними у отриманні нових знань.

• Не створюйте емоційну напругу у відносинах із одногрупниками, намагайтесь завжди бути приязним і доброзичливим.

• Не зловживайте своїм становищем, бережіть свою людську гідність.

• Змістовно проводьте свій вільний час із іншими студентами, набувайте хороших друзів.

• Будьте оптимістом, вірте у свої можливості і пам'ятайте, що Ви потрібні іншим людям.

 

Якщо у Вас виникли проблеми у навчанні

Вам слід:

·         Дати викладачу можливість допомогти Вам (залучити викладача до процесу розв'язання проблеми, якщо немає конкретного способу її розв'язання без його участі).

·         Впевнено відстоювати свою точку зору, але з повагою і ввічливо ставитись до викладача.

·         Звернути увагу викладача на позитивні моменти, на те, що Ви засвоїли на його лекціях, а не жалітися на свої проблеми.

·         Зрозуміти, що викладач більше зацікавлений в успішності Вашого навчання, аніж у виставленні поганої оцінки. Ваше бажання вчитись є найкращим стимулом для отримання допомоги від викладача.

Вам не слід:

·         Публічно висловлювати свою розлюченість, різку незгоду. Ні в якому разі не тисніть на викладача.

·         Плакати, благати викладача про зниження вимог.

·         Зловживати виразом: «Ви зобов'язані...».

·         Висловлювати нерозумні або занадто обтяжливі прохання.

·         Висувати вимоги до викладача щодо додаткового використання його часу.

 

Поради студентам щодо роботи в аудиторії

·         Не бійтеся відвертого спілкування з викладачем щодо проблем, які виникли у розумунні навчального матеріалу.

·         Якщо Ви відчуваєте, що можете виконати завдання іншим чином, поясніть викладачу, як саме можете це зробити. Наприклад, якщо Ви маєте вади зору чи ДЦП, Ви маєте право замість виконання контрольної роботи у письмовому вигляді виконати її в альтернативному (електронному) форматі.

·         Попросіть викладача забезпечити Вас детальним планом та опорним конспектом навчального курсу, при цьому якщо матеріали Вам потрібні в альтернативному форматі, повідомте його завчасно, ще до початку занять.

·         Пам'ятайте, що Ви маєте право вибирати зручні місця в аудиторії.

·         Сміливіше відповідайте на запитання, беріть участь в обговоренні - це допоможе Вам пов'язати нову інформацію з тим, що Ви вже знаєте.

 

Поради щодо написання контрольних, екзаменаційних робіт

·         Намагайтесь заздалегідь отримати питання до іспиту, з яких було б зрозуміло, який матеріал винесено на іспит і в якій формі він буде проходити. З'ясуйте, які у викладача вимоги до відповіді на «відмінно».

·         Отримайте дозвіл користуватися під час іспиту простими засобами: калькуляторами, чернетками.

 

Практичні рекомендації психологів студентам-першокурсникам

1. Не порушувати норм та правил поведінки.

2. Брати активну участь у заходах, які проводяться.

3. Виконувати рекомендації викладачів щодо навчання.

4. Співпрацювати з групою та завжди підтримувати один одного.

5. Регулярно відвідувати заняття.

6. Стримувати негативні емоції.

7. Бути впевненим у собі і своїх діях.

8. Проявляти активність і жити життям ВНЗ.

9. Не відмовляти у допомозі тим, хто цього потребує.

10. Бути цілеспрямованим, ставити перед собою чітку мету та досягати її.

11. Концентрувати свою увагу на навчанні, систематично готуватись до занять.

12. Співпрацювати з викладачами та студентами.

13. Самовдосконалювати свої знання.

14. Вирішувати всі проблеми з куратором.

15. Ввічливо та з розумінням ставитись до людей із особливими потребами.

16. Не боятись пробувати щось нове для себе.

17. Поважати думку оточуючих.

18. Відповідати на парах.

19. Намагатись досягти нових та корисних знань.

20. Радіти кожному дню, проведеному у ВНЗ, адже цей період – неповторний